Information
Herzlich willkommen zum Zazen
Aktuelles
Das nächste Zazenkai findet am Samstag, den 01.08.2026 statt.
Das nächste Sesshin findet vom 02.08. bis zum 06.08.2026 statt.
Jeden Dienstag Abend Zazen ～19:00 Uhr ～ 20:30 Uhr (Kontakt: [email protected])
Eure Spende
Vielen Dank für Eure großzügigen Geldspenden. Wir verstehen das als eine Spende an den Buddha-Dharma und das Geld wird ausschließlich dazu verwendet, unseren Lüttelforster Zendo zu erhalten, zu reparieren, zu modernisieren und laufende Kosten wie Steuern, Strom, Wasser und sonstiges ein wenig abzudecken.
Das Geld wird nicht verwendet für private Ausgaben der Füchse und für die Lebensmittel zur Herstellung eines Mittagessens. Das wiederum wird gespendet von den Füchsen. Wir wissen Eure Hilfe sehr zu schätzen. Vielen Dank.
Sesshin 接心
An den ersten fünf Tagen eines jeden Monats findet ein fünftägiges Sesshin statt.
Tagesplan eines Sesshin-Tages
Aufstehen individuell
Ab 4.00 Uhr
4 x 30 Minuten Zazen 1. Intervall
Ab 8.00 Uhr
4x 30 Minuten Zazen 2. Intervall
Samu (Arbeit)
12.00 Uhr Mittagessen
Ab 15:00 Uhr
4 x 30 Minuten Zazen 3. Intervall
Ab 19:00 Uhr
4 x 30 Minuten Zazen 4. Intervall
Schlafengehen individuell
Zazenkai 坐禅会
Am letzten Samstag eines jeden Monats findet ein Zazen-Treffen statt.
Tagesplan
9.00 – 10.00 Samu „Arbeit“
10.20 – 11.00 Zazen
11.20 – 12.00 Zazen
12.20 – 13.00 Zazen
13.00 Mittagessen
14.20 – 15.00 Zazen
15.20 – 16.00 Zazen
16.20 – 17.00 Zazen + Sutra (Rezitation)
Tee und Verabschiedung
Bitte spätestens drei Tage vorher anmelden!
Bei der Anmeldung zum monatlichen Sesshin bestehen folgende Möglichkeiten:
- Teilnahme an allen fünf Tagen
- Teilnahme an ausgewählten Tagen
- Teilnahme an ausgewählten Tagen und Zeitintervallen
Beispiel: 1. Tag/ Zeitintervall 1 und 4
2. Tag/ komplett
3. Tag / Zeitintervall 3
4. Tag / keine Teilnahme
5. Tag Zeitintervall 2 und 4
Bitte in dieser Schreibweise den Teilnahmewunsch mitteilen!
Kostenbeitrag für alle Sesshintage und Zazenkai-Samstage:
Eine Spende in den Spendenkorb!
Vielen Dank!